Шпината для роста мышц

Шведские ученые из Каролинского института утверждают, что, употребляя всего лишь 300 г шпината ежедневно, вы можете нарастить мышечную массу буквально

Читать далее

Стероиды для роста мышц что это

Анаболические стероиды активизируют белок в организме, позволяя мышцам наращивать объем значительно больший, чем тот максимум, который заложен природой. При этом,

Читать далее

После тренировки сводит судорогой

Обычная разогревочная разминка в начале каждой тренировки убережет Вас от мышечных судорог. Также необходимо регулярно выполнять , наиболее подреженных судорогам:

Читать далее

Нарушение потенции от стероидов

Причины: в подавляющем большинстве случаев причины физиологические, примерно в 80-85%, хо­тя, мно­гих почему-то утешает мысль о пси­хо­ло­ги­чес­ких проблемах, поэтому они

Читать далее